- Idee : algemeen
- Niveau : Op weg naar A, Op weg naar B, Op weg naar C
- Voorbereiding : geen
- Benodigdheden : Alle waterdieptes dieper dan 110cm, flexibeams
- Goed voor : Samenwerken, stimuleren van beenslag, lichaam controle in het water, stuwing met de handen
- Groepsopdracht
- Bestand : –
Maak tweetallen of zorg voor drietallen met een sterke zwemmer in het midden. Zorg ervoor dat de tweetallen in balans zijn met betrekking tot zwemniveau, kracht, uithoudingsvermogen.
Zet de tweetallen langs de kant, geef iedereen een flexibeam en laat iedereen op zijn flexibeam stappen alsof je op een paard stapt. Met handen aan de flexibeam, benen aan beide kanten.
Laat het tweetal een octopus vormen door elkaar een hand te geven. Nu hebben we vier ogen, vier benen en twee vrije handen om te helpen met zwemmen. Met een drietal geeft degene in het midden beide handen, zowel naar links als naar rechts.
Klaar voor de start ? Welke octopus blijft bij elkaar en wint als twee- of drietal de race? Voortbewegen kan met benen en de vrije armen.
Valt de octopus uit elkaar, laat hem dan weer snel handen vast houden en doorgaan.
Is je bad te klein start dan bijvoorbeeld met meerdere tweetallen in rij vorm.